回答
你好，根据你所述的情况，初步分析可能是腰间盘突出的症状，建议上医院给医生面诊下做个ct检查下。
你好这种情况下，一定要注意不要着凉，暂时不要干重活，不要穿高跟鞋，方便的时候建议上医院做个ct检查下排除下腰间盘突出的可能。
腿疼不疼？
您好，腰疼常见肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾病。
腰疼是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰疼的原因很多，不过腰肌劳损或腰间盘突出的可能性大，可以去医院检查确诊的，注意休息。
以上是对“腰部疼，做时间长疼，弯腰疼，翻身疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
