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荷丹片减肥

女 | 41岁 2017-03-28 有2个回复

问题描述：血脂有点稠,身体略胖,推荐吃荷丹片,既降脂又减肥,我查了一下是药准字的药,说明书写的也蛮对症,不知道有人试过没有?效果怎么样?特别想吃过的朋友说一下感受,有什么副作用吗?拉肚子吗?

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彭丽霞

已帮助网友：2212 2017-03-28

还是不适合的,减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式,建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果,减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持,

罗正强

已帮助网友：4400 2017-03-28

要控制体重的话,首先要控制饮食,做好运动,但是是突然胖起来的,要考虑是否激素水平出现问题,或者最近服用过什么药物, 饮食尽量保持清淡,然后睡前做些有氧运动,简易瑜伽,多多做做家务,消耗热量,

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