肠胃不好,消瘦,肚子肠鸣!有时候不想吃饭
女 | 23岁
2018-12-17
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问题描述： 今年23岁人非常消瘦,而且肚子有时候肠鸣,舌苔无味发干!还老是拉肚子,我应该如何调理呢?需要忌什么那些食物呢?
回答
您好，这样的情况也可能是胃的问题，总体来说肠胃症状都要以养为主，俗称三分治疗七分养。
一方面少量多餐，每餐大约6-7分饱，正餐荤素搭配，食物多样化要选择，这样利于消化吸收，降低肠胃负担；再一方面少接触过冷辣、油炸类食物等，尽量放松心情，避免精神高度紧张。
考虑还是脾虚，脾胃为气血生化之源，它为我们身体的代谢提供营养物质。腹泻主要是脾虚湿盛。
建议还是中药治疗，主要还是考虑从脾虚湿盛治疗，建议参苓白术散和健脾丸。长期服一段时间。如有平时怕冷或腹部平时隐痛，或五更泻的症状，这是脾肾阳虚
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