总是紧张想哭伤心怕
女 | 15岁
2018-12-18
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问题描述： 一个初三学生我学习还可以前10名我初二的时候喜欢上了一个女生特别好我已经跟她说了她说现在学习重要所以我们现在是好朋友可我总是乱想一些事总觉得她不喜欢我我问她她说你考的上中考告诉你可考不上她会不告诉我所以好好学习可我总是想她想不了学习怎么办才好?
回答
你好，你的这种情况是青春期最常见的一种现象，而且从你说描述来看，你也是一个比较有责任感的学生，知道积极的寻求外界的帮助。这个时候，最重要的的确是学习，一定要树立正确的思想和观念，互帮互助，共同进步！
你好，建议在日常生活饮食中，合理膳食，规律作息，保证充足的睡眠和休息，保持轻松愉快的心情，以最佳状态，迎接繁重的学习。祝顺利中考！
你这个情况当然这样的爱情一定是不会成功的，你会没有好结果的，
你一定是想要收获爱情的话，那就是要多学习，只要你年年考第一的话，她会喜欢你的
以上是对“总是紧张想哭伤心怕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为过分担心和关注所致。这主要是由于你当前正处于青春发育期阶段，使你容易把自己的主要精力放在对异性的吸引上，并由此让你对自己所谓喜欢的女生给予了过分的担心和关注，从而让你在学习上容易出现你所叙述的感觉或症状。
因此，我建议你，当前你需要考虑的是尝试做好自我心理调节，多培养自己的其他兴趣爱好，增强自信，消除过分的担心和关注等，从而让你能尽快地摆脱当前的困扰。
