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你这个情况一般主要还是有点气血不足的原因的尼，可及时调理的，
你一定是要放松心情，还要多吃牛肉，瘦肉之类的，同时还要服用驴胶补血颗粒，虽高钙奶
以上是对“总是犯困，白天一直想睡觉，注意力不集中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好,考虑神经衰弱,,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.可以口服;
谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
白天犯困没有精神，是因为睡眠不足。注意力不能集中是因为有心事。要想解决问题就要先解决把原因找出来，首先要把内心的问题搞定才能解决根本。不然心情不舒畅，就会乱想，影响睡眠，白天就犯困
凡事想开点，快乐起来，精神好了，睡眠也能跟上，白天就不会犯困了。祝你健康
你好，，这种情况初步考虑是肾气不足，药物调节建议用芪苓益气颗粒，少吃生冷食物和寒凉性食物，少熬夜，保持心情舒畅。
以上是对“总是犯困，白天一直想睡觉，注意力不集中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你所描述的症状，一般情况下属于气虚所导致，可考虑服用虚汗停颗粒，复合维生素片进行治疗。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊，检查治疗。如血常规，电解质，甲状腺功能等检查。
