以前腰部受过伤现在一直疼,怎么治疗
女 | 28岁
2018-12-18
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问题描述： 28岁可能以前干活腰部受过伤,一直断断续续的疼,拍片又检查不出来,后来做的磁共振说腰肌劳损,怎么治,现在整个后背疼,弯腰都困难
回答
可能是腰肌劳损引起腰疼，外伤导致。由于血液循环不畅，恢复时间较长。受凉劳累容易加重症状。
可以卧硬板床，按摩针灸，口服芬必得，可以逐渐缓解。平时注意避免受凉，适当运动。不需特殊治疗
以上是对“以前腰部受过伤现在一直疼，怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，腰肌劳损的治疗避免过劳、矫正不良体位.适当功能锻炼，理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法，药物治疗，封闭疗法，手术治疗等
腰肌劳损治疗没有特效药，只有加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，治腰肌劳损最佳方法腰部回旋运动，
你好，，腰部受过伤，且现在疼痛，考虑是创伤性脊椎炎或腰肌劳损。
建议用海马追风膏外贴，口服虎力散或独一味胶囊等。同时配合针灸拔罐效果更好，希望对你有所帮助！
1、纠正不良姿势和习惯。站有站姿，坐有坐相，良好的姿势是健康的基础，不良姿势是病痛的起点。2、切勿长时间久坐。3、经常更换站立姿势。
1.倒行也称倒着走，就是连续向后退着走路。这种方法可以增强腰背肌群力量，在退着走时腰部肌肉有节凑的收缩和舒张，可以使腰部血液循环得以较好的改善，有助于腰部组织新陈代谢的提高，在一定程度上起到很好的治疗作用。2.船型运动早晨起床前或晚上睡觉前，俯卧在床上，两手交叉放在腰上，双下肢有节奏地用力向后抬起、放下，同时挺胸抬头，重复30-50次。可以有效增加腰部伸肌群的肌力。3.踢腿运动双手叉腰或者一手扶物，双下肢有节凑地交替尽力前提后伸，连续30-50次。4.散步这个方法简便易行
以上是对“以前腰部受过伤现在一直疼，怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的这种情况，主要是由于腰肌劳损引起的疼痛。
建议你可以到医院去做下理疗如针灸推拿之类的改善下症状，平时应注意要多点休息，避免劳累过度，祝身体健康！
