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你好，根据你所述的情况分析，考虑可能是由于乳腺增生引起的硬块，或者是乳腺结节。
建议继续观察，勿用手去挤压，另外饮食上少吃辛辣油炸食物，希望对你有帮助，祝你身体健康。
以上是对“胸部乳头上有个硬硬是什么东西？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
乳腺增生是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生，它是既非炎症又非肿瘤的一类病。乳房肿块：肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，好发于乳房外上象限，亦可见于其他象限。
多进食富含纤维素的蔬菜，在摄入高膳食纤维时，由于纤维可以影响胃的排空、小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间，促使脂肪吸收减少，脂肪合成受到抑制，就会使激素水平下降，从而可以有利于乳腺增生疾病的恢复。咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。
