回答
这是气血虚后容易出现的这症状的，这需要调理气血治疗的
调理好饮食，不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水可以吃富含维生素的食物可以吃红枣有利于恢复
以上是对“我精子总活力低，浓度也低”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肾虚可以引起精子质量不好。影响正常生育。因此。需要注意改变不良生活习惯。尽量减少手淫次数。或者节制性生活。
同时可以使用中成药健脾补肾治疗。口服人参健脾丸。五子延宗丸治疗。多吃一段时间。治疗效果很好。同时注意休息。不要熬夜。多喝水。多吃海鲜。牡蛎。
这是气血虚后容易出现的这症状的，这需要调理气血治疗的
调理好饮食，不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水可以吃富含维生素的食物可以吃红枣有利于恢复
以上是对“我精子总活力低，浓度也低”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肾虚可以引起精子质量不好。影响正常生育。因此。需要注意改变不良生活习惯。尽量减少手淫次数。或者节制性生活。
同时可以使用中成药健脾补肾治疗。口服人参健脾丸。五子延宗丸治疗。多吃一段时间。治疗效果很好。同时注意休息。不要熬夜。多喝水。多吃海鲜。牡蛎。
