回答
你好，你说的这种情况，考虑是体内激素水平变化引起的，一般月经过后，痘痘就会自然消退。
建议平时要多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，以防便秘，生活要有规律，不要熬夜。
以上是对“李大夫您好！我额头鼻子两侧起痘痘了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
脸上痘痘多是内热体质引起的，与你平时的生活方式饮食习惯也有直接的关系。
饮食要格外注意，不吃辛辣刺激油腻性食物，少吃甜食。你可以服用一些清热的药物调理如排毒清脂胶囊和一清颗粒，痘痘用过氧苯甲酰凝胶涂抹。避免用手挤压痘痘，避免留下疤痕，注意皮肤的清洁卫生也是很重要的。
