青春期痛经怎么办?

你好，你这种症状考虑月经不调。月经不调主要表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛等。 月经不调主要原因为内分泌失调，西医主要使用激素调整的办法，中医应用补肾扶脾、理气活血的方法治疗月经不调 往往可起到意想不到的效果。经血色红或有紫块属血热型可服固经丸、清经散胶囊等；经行不畅，胸胁乳房及小腹胀痛属肝郁化热型可服调经止带丸、逍遥丸、丹栀逍遥丸等；经期延长，量多色淡属气虚型，可服补中益气丸、归脾丸等。 经期错后，量少色谈、头晕眼花属血虚型可服妇科调经片、妇宁丸、八珍益母丸、温经丸等；月经延后，量少色暗有块，小腹、胸胁乳房胀痛属气滞型，妇康宁片、妇宁片、妇宝冲剂等。

问题分析：您好，痛经由很多因素造成，下面这几条可能会对你有所帮助。
1月经来潮前3-5天内饮食以清淡食物为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜过饱，尤其应避免进食生冷食品。因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。
2月经来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物。此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋食品有缓解疼痛作用。
3痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。
4痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补。
引起痛经的病因很多，要单纯止痛只是止痛药，但这样不能解决根本问题，建议最好是检查一下确定什么原因引起的痛经，在对症治疗。
以上是对“青春期痛经怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

对于原发性痛经要针对不同情况注意以 下几点：
(1) 正确认识月经消除思想顾虑月经是一种正常的生理现象来月经是生殖系统开始成 熟的信号因此不必顾虑更不要紧张和恐惧应该保持心情舒畅、精神愉快做些自己喜欢 做的事把日常生活中的烦恼和不愉快的事情丢到脑后不要记挂必上这样会使疼痛得到 缓解为了正确对待月经可以多看一些有关生理知识方面的书了解月经是怎么回事
(2) 平时注意锻炼身体提高身体素质体质虚弱的女青年平时要积极锻炼身体如清晨 慢跑、做操、打太极拳、打羽毛球等课间和工间坚持做操或散步活动等以强身健体增强 机体抵抗力和对疼痛的耐受力这对减轻或消除痛经大有好处在月经期间可在户外做柔和 医疗体操主要是活动腰部同时对腰部进行按摩也会使疼痛减轻
(3) 生活上注意调理做到有规律平时生活要有规律该睡则睡该吃则吃劳逸结合 保证充足的睡眠时间有利于身体降和改善脑神经的疲劳状态学习负担过重的可适当减 轻上些来月经前3-4天吃容易消化的信物多吃蔬菜和水果保持大便通畅以免因便秘 而造成盆腔充血加重痛经不要参加过重的劳动和剧烈运动

痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。妇女最常见的是原发性痛经，它在初潮后即开始，多为功能性，以未婚未育年轻女性多见，缘由很多，如精神因素、剧烈活动、不注意冷暖以及内分泌紊乱等，继发性痛经则在行经一段时间后方出现，多为器质性，常见原因有子宫内膜异位、盆腔炎，或戴节育环引起。经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激；注意休息，减少疲劳，加强营养，增强体质；避免精神刺激，保持心情愉快；平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活；避免剧烈运动，并保持外阴清洁。症状严重时对症治疗，临床常用的药物有复方阿斯匹林、消炎痛、阿托品等。

痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。目前临床常将其分为原发性和继发性两种，原发性痛经多指生殖器官无明显病变者，故又称功能性痛经，多见于青春期、未婚及已婚未育者。此种痛经在正常分娩后疼痛多可缓解或消失。继发性痛经多因生殖器官有器质性病变所致。常用药用玫瑰泡茶喝可调经止痛，效果最明显。
治疗：
（一）一般治疗：进行体育锻炼，增强体质。平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。重视月经生理的宣传教育，通过解释说服，消除病人恐惧、焦虑及精神负担。加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。
（二）抑制排卵：如病人愿意控制生育，则口服避孕片（复方炔诺酮片或复方甲地孕酮片）为治疗原发性痛经的首选药物。应用口服避孕药物，90%以上症状可获得缓解，可能由于内膜生长受到抑制，月经量减少，pg量降到正常水平以下导致子宫活性减弱。治疗可试服3～4个周期，如疗效满意，可继续服用；如症状改善不明显，可适当加用pgs合成抑制剂。

您好、痛经您可以到医院检查一下进行中药调理的、注意休息
建议您月经注意休息、加强营养、注意保暖、注意饮食不要吃辛辣刺激性食物、定期检查
以上是对“青春期痛经怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，痛经一般是宫寒引起的，是没有太大的问题的，不要太担心了。
平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，不要吃生冷的冰凉的等东西，注意保暖，可以用艾条疚肚脐。
请问还有其他不适吗

痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种，原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛，两种痛经的原因不同，原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良，或经血中带有大片的子宫内膜，后一种情况叫做膜样痛经，有时经血中含有血块也能引起小肚子痛，继发性痛经的原因多数是疾病造成的，例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等
1、注意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物
2、平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者还应注意改善营养状态
3、消除对月经的紧张、恐惧心理解除思想顾虑，心情要愉快，可以适当参加劳动和运动，但要注意休息