我越来越不喜欢跟别人交往,感觉很孤独!
女 | 20岁
2018-12-18
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问题描述： 我怀疑身边的人都会害我,我不愿跟别人交流,总想好好自己的事几天,不管其他人,在学校人际关系也不是很好,跟宿友都没怎么说话,我觉得他们都在玩,没怎么学习,跟他们没什么好说的,所以关系有点尴尬!
回答
你好，从你的描述来看，越来越不喜欢跟别人交往，感觉很孤独，这要对一个男孩子来讲是利的。
所以，有意识与人沟通交流为好，不要把自己孤独起来，这样真的会生病，也不利于于你以后的生活和工作的。
考虑心理因素引起的现象，会有焦虑，压抑，紧张，性格孤独的症状。
建议缓解心理压力，避免过度劳累，增加户外运动，并且进行心理疏导，保持足够睡眠，可以有所好转。
首先怀疑身边的人都会害我不愿意跟别人交流，考虑是抑郁症引起的。
首先应该积极的放松心情，不要紧张，多增加一些运动和锻炼，保持良好的心态，可以到心理咨询科详细的咨询一下，然后再积极地治疗一下。
以上是对“我越来越不喜欢跟别人交往，感觉很孤独！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好这种情况是一种典型的被迫害妄想的焦虑症发作。是不是最近遇到了什么样的事情造成你这种情况的出现？
严重时要尽快的到医院接受诊治，平时要学会放松自己多做运动，多想一些开心的事情，在医生的指导下服用一些抗焦虑药物来缓解自己的症状。
