![man](http://www.99ask.net/images/youke.jpg)
我越来越不喜欢跟别人交往,感觉很孤独!
女 | 20岁
2018-12-18
有6个回复
问题描述: 我怀疑身边的人都会害我,我不愿跟别人交流,总想好好自己的事几天,不管其他人,在学校人际关系也不是很好,跟宿友都没怎么说话,我觉得他们都在玩,没怎么学习,跟他们没什么好说的,所以关系有点尴尬!
回答
你好,从你的描述来看,越来越不喜欢跟别人交往,感觉很孤独,这要对一个男孩子来讲是利的。
所以,有意识与人沟通交流为好,不要把自己孤独起来,这样真的会生病,也不利于于你以后的生活和工作的。
考虑心理因素引起的现象,会有焦虑,压抑,紧张,性格孤独的症状。
建议缓解心理压力,避免过度劳累,增加户外运动,并且进行心理疏导,保持足够睡眠,可以有所好转。
首先怀疑身边的人都会害我不愿意跟别人交流,考虑是抑郁症引起的。
首先应该积极的放松心情,不要紧张,多增加一些运动和锻炼,保持良好的心态,可以到心理咨询科详细的咨询一下,然后再积极地治疗一下。
以上是对“我越来越不喜欢跟别人交往,感觉很孤独!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好这种情况是一种典型的被迫害妄想的焦虑症发作。是不是最近遇到了什么样的事情造成你这种情况的出现?
严重时要尽快的到医院接受诊治,平时要学会放松自己多做运动,多想一些开心的事情,在医生的指导下服用一些抗焦虑药物来缓解自己的症状。