睡眠治疗仪有用吗,我晚上老失眠
女 | 34岁
2018-12-18
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问题描述： 睡眠治疗仪有用吗,我晚上老失眠困还不想睡我老想事,一点点小事也能纠结好几天,太烦了,也吃了一年多的药,西药中药都尝试过,效果不大好,现在想和睡眠仪一起用试试,哪种睡眠仪正规呢?
回答
考虑睡眠质量下降引起的现象，会有睡眠困难，易醒多梦，精神不振的症状。
建议缓解心理压力，避免过度劳累，少吃辛辣食物，并且用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以有所好转。
你好这个没什么效果的，失眠考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的
可以服用安神补脑液和谷维素治疗观察看看，避免劳累情绪激动，必要时到医院做进一步检查与治疗
以上是对“睡眠治疗仪有用吗，我晚上老失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
睡眠治疗仪通过改变异常脑电波，增强放松、镇静波的活动，减少困倦、疲劳波的活动，降低应激激素的分泌，使人体更易于进入睡眠状态。
建议您可以适当服用一点催眠药物，如右佐匹克隆等，请在医生的指导下服用；不要自己随便用药
