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你好，多汗是病症，中医讲汗为心之液，多汗是卫气不固，乃至毛孔开而不闭，心气虚而散。而且多汗会损耗精气的。
建议你采用中医的方法来治疗，吃中药，针灸，结合现代的心理疏导治疗会有好的效果，中医中药醒脑安神，疏肝解郁，健脾益气从根本上解决病症。
你好，这种情况考虑你的身体很虚弱，只要有诱因，休息不充分，疲劳过度就会引发
这种情况可以找中医用中药慢慢调理一下，中医可以重根上治疗，治本治标，没有副作用。
特别容易出汗，考虑与肾虚有关，建议玉屏风散和六味地黄丸治疗，切不可以用急于求成而用大补之药进补
养成良好的生活喜好，平常注意保温，慢跑是最好的，但需要坚持，注意身体锻炼，提高免疫力
以上是对“特别容易出汗，而且出汗之后很累很累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
