回答
荷叶具有利尿的作用，最多就是缓解身体水肿的情况，没有减肥的功效，而且桑叶和荷叶都是性寒的，经期使用会给子宫带来伤害。
建议最好是选择适当的运动和适当的饮食控制来减肥，比较的健康有效，平时少吃高热量的食物。
可以减肥：花茶配方减肥法1.山楂荷菊饮原料：山楂9g薄荷3g菊花6g金银花6g制作：加水煎煮取汁饮用功能：消食化积，软化血管，清热解毒减肥降脂醋饮原料：荷叶12g山楂叶（或山楂）15g蜂蜜3g米醋制作：荷叶和山楂（叶）加水煮沸取汁（2次），2次混合加入蜂蜜，米醋1.明子减肥茶荷叶3g决明子6g制大黄3g首乌3g用开水冲泡
可以减肥：花茶配方减肥法1.山楂荷菊饮原料：山楂9g薄荷3g菊花6g金银花6g制作：加水煎煮取汁饮用功能：消食化积，软化血管，清热解毒减肥降脂醋饮原料：荷叶12g山楂叶（或山楂）15g蜂蜜3g米醋制作：荷叶和山楂（叶）加水煮沸取汁（2次），2次混合加入蜂蜜，米醋1.明子减肥茶荷叶3g决明子6g制大黄3g首乌3g用开水冲泡
你好，可以的，这两个都是中草药，完全可以放到一起泡茶样的喝的啊，现在这个季节也正好可以喝这个的啊
冬桑叶可以润燥，荷叶又能够清解暑热，所以现在喝了正好有效果的，你可以一起泡，大胆的喝吧，没有什么副作用的，谢谢
以上是对“暂时没有不适想问问桑叶与荷叶”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
