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睡眠治疗仪有用吗,睡觉易醒

女 | 39岁 2018-12-18 有4个回复

问题描述：睡眠治疗仪有用吗,睡觉易醒、一夜会醒很多次、早上起床感觉特别累,吃了一段时间的药,效果开始挺好,现在基本没什么用了,想合着睡眠仪一起使用,哪种失眠仪正规呢?

我也要咨询

廖元兴

已帮助网友：1820 2018-12-18

您好，很高兴为您解答，根据您的诉说，睡眠治疗仪是有用的。
建议，您可以试试睡眠治疗仪，它有一定的效果，平时您还要多注意锻炼身体，睡前喝杯牛奶

吴名波

已帮助网友：3632 2018-12-18

你好，根据你描述的情况，睡眠治疗仪有一定的作用，但是没有你想象的作用那么大。
但是没有你想象的作用那么大。可以用点安神补脑液调理，平时多做做户外运动也有助于改善
以上是对“睡眠治疗仪有用吗，睡觉易醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世春

已帮助网友：2400 2018-12-18

你好，根据你描述的情况，睡眠治疗仪有一定的作用，但是没有你想象的作用那么大。
根据你描述的情况，睡眠治疗仪有一定的作用，但是没有你想象的作用那么大。可以用点安神补脑液调理，平时多做做户外运动也有助于改善

李小可

已帮助网友：1821 2018-12-18

你好，我们这里不了解你所说的一切是什么，所以不方便为你进行推荐睡眠障碍有很多的人容易造成大多数建议自己紧张焦虑的情绪。
要注意放松自己的情绪，平时多做做运动，多想一些开心快乐的事情，养成用笔记录的好习惯，重要的事情可以多重复几遍，甚至于拿纸记下来，这样可以有效地增加自己的记忆力。