内心焦虑压力大,整天的生活没有目标感,从
女 | 30岁
2018-12-18
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问题描述： 压力特别大,也已经焦虑到一定程度了,脸上都起了很多的痘痘,吃了很多的药,饮食上也已经做了很多的调节,但是感觉最根本的原因就是压力的问题,决办法
回答
你的情况一般考虑是压力引起的焦虑症的情况，属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导，平时注意自我调节心情，药物可以服用黛力新等
以上是对“内心焦虑压力大，整天的生活没有目标感，从”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你这种情况是遇到了什么样的事情吗？造成了自己内心的焦虑紧张？
可以和我们详细的说一下，这样有助于我们帮你警情分析平时多做做运动，多想一些开心快乐的事情，这样可以放松自己。必要时可以到医院求诊，服用一些抗焦虑的药。
