跑步后膝盖有点痛,走路久了也有点痛
女 | 47岁
2018-12-18
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问题描述： 跑了两年步,每天七八公里吧,今年夏天感觉右膝盖有点痛,就是跑步后感觉痛,休息了一段时间,贴了一些膏药,不痛了,就是感觉有点发涩,不灵活,跑步改为走路,连续走一个小时后,还是有些痛,平常不运动不痛,膝盖是什么原因啊?指导!
回答
你好，从你的描述来看，今年夏天感觉右膝盖有点痛，就是跑步后感觉痛，说明有关节炎表现了。
可以服壮骨关节丸，并补充些钙剂，随着年龄增大，关节缺钙也会增多，受风寒的比例也会增大。要防寒保暖为好。
你好，这样的情况建议找时间到当地正规医院拍片检查一下膝关节看看有没有问题
需要暂时避免剧烈运动，为了你的身体健康，建议你找时间到当地人民医院检查看看，发现问题早处理治疗
你好，看你情况，跑步后膝关节疼痛。与过度运动、疲劳、受凉等引起的膝关节受累有关。没什么大事，就是好转慢，慢慢治疗。
1、避免过度运动，运动时间不宜过长。
2、疼痛时外用活血止痛膏药，配合三七片、活血舒筋类药物口服。
3、如果膝关节症状持续，就配合按疗程理疗。
以上是对“跑步后膝盖有点痛，走路久了也有点痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据症状描述，考虑是因为膝关节退行性关节炎改变引起的可能性大，需要注意及时治疗
建议先做CT检查了解膝关节的情况，膝关节有慢性损伤的情况下，需要注意保养，服用改善关节面的药物，同时要注意不要爬山，不要跑步
