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常喝天然苏打水对备孕调理身体好么?备孕啊

女 | 26岁 2018-12-18 有4个回复

问题描述: 常喝天然苏打水对备孕调理身体好么?备孕啊

回答

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-12-18

你好;苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状,备孕没必要刻意饮食,多吃些碱性食品更有利于身体健康
建议备孕调理身体多吃些碱性食品,益生碱,提前三个月开始补叶酸片预防胎儿神经管畸形,不要吃一些辛辣刺激的食物,多注意休息

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-12-18

您好,苏打水是弱碱性的水,对人体是没有副作用的,不用担心。
但是喝白开水对身体会更好,白开水里面富含人体需要的各种矿物质,所以建议你还是喝白开水
以上是对“常喝天然苏打水对备孕调理身体好么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-12-18

你好,要是备孕的话,适当的常喝白开水就可以了,不需要喝苏打水。
建议多吃一些蔬菜和水果或者谷物,就是清淡一些饮食。合理作息和锻炼,心态保持平衡。

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-12-18

如果想改变碱性体质的话,多吃一些碱性的食物就可以了。
平时吃的,大部分水果和蔬菜还有豆制品都属于碱性食物。少吃一些奶酪和蛋黄一类的东西。