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这样的情况需要避免吃海鲜、贝壳、虾皮之类的食物，同时需要增加运动锻炼，多吃新鲜富含维生素B的食物。
一日三餐按时吃饭，不可以用手挠，需要用毛巾包裹住冰块进行冷敷，同时定期医院复查身体。
你的病情属于癣的范畴，主要是真菌感染引起的症状，中医认为主要是湿热下注导致的症状
禁忌食用容易引起的食物比如辛辣、海鲜、酒类，适当多做运动多锻炼，增强体质，避免反复发作，建议口服抗真菌的伊曲康唑片或者制霉素片，外用达克宁软膏或者土槿皮酊洗剂
以上是对“手上，手臂，脚等地方痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
