回答
患者自述白天想睡觉,晚上到了1点还是2点多才能入眠,分析是生物钟错乱。
建议:生活上要起居规律,定点休息,定点起床,早睡早起,必要时吃点谷维素调节植物神经紊乱,祝健康!
失眠要注意神经衰弱等疾病造成的可能,以及疲劳、思想压力大等原因造成的可能。这种情况也要注意是否存在其他异常表现的可能,如心烦意乱等。
这种情况首先就是稳定情绪,适当的多休息,保证睡眠质量,不要吃辛辣等刺激性食物,充分休息也是很关键的,口服安神补脑液、谷维素等药物来进行治疗,必要时到正规医院明确病因后在诊断治疗
以上是对“失眠晚上睡不着,白天却能睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!