回答
你好这种情况应该考虑观察一下，一般看是不是有皮疹或是红肿。
如果皮肤没有异常，一般考虑是不是有肋软骨炎，适当应用点伤湿膏或是云南白药气雾剂外用，。
以上是对“我左下肋骨一按就疼，睡眠也不好！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑是胃肠道的不适，饮食不当或受凉及情绪不佳是常见的原因，容易影响到正常的状态。
应该就医进行合理地诊治，缓解不适，同时合理饮食，清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，处理好所遇得到各种问题，逐渐地改善提高身心的状态，减少不适的出现。
