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临床上对失眠治疗方法很多，有心理调节、环境调节、内服药物、针灸、刮痧拔罐、按摩等，这里向大家介绍一下失眠的饮食疗法：莲心茶：适用于心火上炎，烦躁不眠。莲心两克，生甘草3克。开水冲泡，如茶饮。每日饮数次。百合粥：适用于心阴不足之虚烦不眠(口干、干咳)。生百合100克，粳米100克，洗净，加水1000毫升，煮至米烂，日服两次。
胃疼建议口服点，喉头菌片对氢氧化铝片，再对上奥美拉唑用一段时间看看有没有效果，如果没有效果就去医院做个胃镜，确诊之后对症治疗
你好，初步分析由于胃炎引起劳细没有休息好导致头痛头晕失眠的现象，他也与劳累没有休息好或者感冒等都有关系的。
建议做个脑部CT，胃镜检查就能确定，可以选择服用胃康灵胶囊雷贝拉唑胶囊治疗胃痛，全天麻胶囊治疗头痛头晕。
结合你的症状，因为没有你提供年龄，所以对于诊断还是有一定的干扰的。建议你提供下年龄，而且还需要做进一步的检查才能明确。
1.做头颅CT，或者是核磁及MRA，颈部及颅内血管彩超。
2.胃部不适可以吃一些护胃的药物，比如雷贝拉唑等。
以上是对“头痛头晕眼花失眠健忘胃疼不适每天休息不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，最好做下全面的检查，头痛头晕眼花可能是由于休息不好，也可能是疾病导致，胃疼考虑有胃炎，平时饮食清淡。
手麻考虑末梢循环不好，建议经常活动四肢，可以喝点安神补脑液，其他药物需要遵医嘱使用。
