金施尔康和善存哪个好
女 | 24岁
2017-03-30
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问题描述：最近在准备高考,每天学习的很晚很累,整天看着书,感觉精力不足,睡眠也不好,眼睛老是酸痛,想吃一些营养片补充一下维生素,金施尔康跟善存哪个牌子好?吃了会有什么效果?
回答
个人认为善存好点,我用了两个月了.
我是大学生,学校的学习和工作压力很大,吃饭不规律.怕缺少营养,伤害身体才吃善存的.其实,饮食规律,膳食合理的话不用吃这种东西的.是药三分毒(善存上写的OTC:非处方药)建议你身体不好的话,还是看看中医,检查原因,别盲目服用任何药物.
还有,多吃水果,多做户外运动.祝你健康
