额头发凉浑身没劲身上出冷汗犯困也
女 | 17岁
2018-12-18
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问题描述： 最近休息不太好老是一运动就额头发凉出冷汗身上也都是凉的却没感觉冷啊什么的平时也老是这样不知道是怎么回事
回答
您好，很高兴为您解答。根据您说的情况，平时不要过度劳累。
建议到正规医院检查一下，根据检查报告在具体分析。不要长时间熬夜，不要过度劳累和紧张，多吃高蛋白，高维生素的食物。
以上是对“额头发凉浑身没劲身上出冷汗犯困也”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
和自己身体比较虚弱有关，不可以经常的熬夜，另外就是个人体质还有平时运动饮食生活习惯。
如果是额头多汗就先不要紧张，注意好适当多食用补气补血的食物还有食用补肾食物，如果效果不大看中医调理效果比较好。
