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就是血压低60血压高150是什么问题?

女 | 82岁 2018-12-18 有1个回复

问题描述: 就是血压低60血压高150是什么问题?

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-12-18

根据您的描述,考虑是动脉硬化导致的,动脉硬化与年龄有较大关系,主要是血管壁弹性降低,这种情况多是全身性的,一般治疗(一)合理饮食 饮食总热量不应过高,应避免进食过多的动物性脂肪和富含胆固醇的食物,超重者应减少每日总热量,并限制糖类食物,饮食宜清淡,多进富含维生素的蔬菜、水果和富含蛋白质的食物,(二)坚持适量的体力活动 体力活动量需根据原来身体情况而定,要循序渐进,不宜勉强作剧烈运动,对老年人提倡散步做保健体操和打太极拳等,(三)合理安排工作及生活 应注意劳逸结合,生活规律,保持心情愉快,(四)其他 提倡不吸烟,可饮少量酒,