回答
你好,脱发的原因有很多,如肾虚。精神压力过大、头皮毛囊炎症、皮质腺纳分泌旺盛等因素均可导致脱发。
建议注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。
你好,根据你所描述的情况,头发的新陈代谢分为静止、生长、消退三个时期,而正常的脱发是头发新陈代谢的自然表现。正常人每天适当掉发属于正常现象。工作紧张、饮食过于辛辣刺激、缺乏足够的休息和睡眠等不良的生活习惯。另外,不正确的洗头、梳头方法,都是导致头发脱落的原因。
你好,很高兴为你解答。建议平时饮食增加高蛋白食物食用量,注意忌酒及辛辣刺激性食物,并注意适量运动,保持充足睡眠与休息,同时注意保持平和心态与开朗心情,但如果每天超过100根,就建议口服中成药物如大补阴丸、生发胶囊、首乌片等进行治疗。多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。
本身掉头发属于正常的生理现象,正常脱落的头发都是出于退行期以及休止期的毛发,由于进入退行期和新进入生长期的头发都处于更替的状态,所以只能维持正常数量的头发通常为100根,所以就出现正常的生理性脱发这个是不用担心的。
建议:掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系。可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!
掉发这个症状可能是气血不足,肾虚,或者遗传什么引起的,这个原因需要具体检查的。和你平时生活也有关系的,额比如压力大,熬夜等等。
这个情况建议你可以使用生姜水洗发的,就是生姜片煮水后直接洗发的,效果是比较好的,平时不要熬夜。
以上是对“经常掉头发怎么回事,应该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!