头晕,紧张不能放松,身体疲劳
女 | 26岁
2018-12-18
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问题描述： 得了高频听力下降,心理上经历了很大一段时间情绪低落期,工作一年后情绪不再低落,但是发现还是容易紧张,表现为2个肩膀一直往上耸,身体不能放松,加上和领导一个办公室,精神高度集中,又加上在机场机坪边工作飞机噪音很大,心情很烦躁,一般出去机场就会好很多,这方面到底是噪音还是心理因素呢,让得身体很是疲劳,
回答
您好，头晕是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。
菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩，能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头，对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。
你好，考虑神经衰弱，你的情况我建议你可以服用健脾丸和谷维素片和21金维他治疗的
我建议你要注意休息，建议你要懂得劳逸结合，需要适当调整作息时间，最好不要熬夜，也不要睡太早
你好引起头晕的原因很多的，如低血压，贫血，短暂性脑供血不足等
建议你到医院检查血压，血常规看看，查明病因对症治疗，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，
以上是对“头晕，紧张不能放松，身体疲劳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，看来是心理因素占据主导，学习放松，让自己进入工作状态，才是解决之道。
积极面对，保持乐观，按时作息，可以学习瑜伽、气功、静坐、腹式呼吸等，让自己的身体放松下来，祝你健康。
