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你好，1.减少污染食品的摄入，纠正偏食，制定科学的膳食食谱。2.减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。3.注意劳动防护。4.注意房屋装修造成的污染。5.保持愉快的心情。
你好，预防白癜风要从以下做起：1.减少污染食品的摄入，纠正偏食，制定科学的膳食食谱。2.减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。3.注意劳动防护。4.注意房屋装修造成的污染。5.保持愉快的心情。
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白癜风患者要注意日常护理，尤其是紫外线暴晒，还要注意日常饮食不要吃一些维生素c含量高的蔬菜、水果，日常生活中多用一些铜制餐具。夏季是白癜风的高发期，白癜风患者要特别注意了，外出时做好防晒准备，防止紫外线晒伤。
