晚上失眠,心里发慌发急
女 | 35岁
2018-12-18
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问题描述: 自从今年搬完家以后和一些熟悉的老乡分开以后,就天天失眠,而且心里一阵一阵的发慌,特发急,白天也不想睡,不想吃,就是爱哭,甚至还想过不想活了,
回答
你好,你说的失眠与你环境改变,不适应有关,可以服用中药治疗,一般根据柴胡加龙骨牡蛎汤,温胆汤等加减治疗。
找有经验的中医师看病,中西医结合治疗,养成良好的生活习惯,合理科学饮食,放松心情,不要考虑的太多,祝你早日康复。
你好,失眠是最常见的一种表现,与生活习惯有关,与缺乏运动和锻炼有关,也与神经衰弱,遗传因素也有一定的关系,
目前没有特效治疗失眠的方法,首先你需要适当的运动和锻炼,感觉;累了对改善失眠还是有好处的,药物治疗可以口服安神补脑液,谷维素,维生素B1治疗,失眠可以逐步改善,
考虑是你神经衰弱引起的失眠多梦的症状
建议,你可以口服安神补脑液进行治疗,配合甲钴胺片进行治疗,如果症状不减轻应去医院神经内科进行确诊治疗祝你早日康复
你好,出现这些症状,多是因为精神压力过大导致的植物神经功能紊乱
建议适当用镇静安神药物治疗,针灸理疗效果也很好的。注意需要适当进行情感宣泄,多向人倾诉
以上是对“晚上失眠,心里发慌发急”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,你这种表现是一种抑郁症的表现。离开你熟悉的环境和熟悉的人之后,自己内心当中总对陌生的事情有一种恐惧感。长时间的压抑会造成情绪上的抑郁。
要注意放松自己的情绪,平时多做做运动。多想一些开心快乐的事情。更重要的是学会多参加一些集体活动中心,交一些朋友。这样慢慢的调节自己的心态。