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你好，这种情况是手淫导致的肾虚所致，建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，这些传统中药配合使用能有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，标本兼治。
以上是对“有几年手淫史导致现在肾虚身体虚弱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况的原因主要是手淫频繁后引起的肾虚造成的，这种情况属于慢性疾病不好康复，需要一段时间的观察，最好及时对症治疗。
出现这种情况，也可以口服六味地黄丸调理观察的，在这两天多吃含维生素的食物，要注意避免长时间熬夜都有利于改善的，没有好转的情况下医院治疗。
