腰痛,头晕,腿觉得累
女 | 51岁
2018-12-18
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问题描述： 最近约半年多时间感觉性生活急速下降,身体很累,精液很稀,腰腿无力,我看过中医说肾精不足,检查说让吃左归丸,西洋参,我感觉效果不是很好,请,
回答
这个是有肾虚的现像，你吃这些是有用的，只是不是和吃就会好，而是要慢慢滋补来看效果了
没有更好的办法的了，不然八十岁的人吃一丸左归丸就变十八岁了，不会这样有效的。这些药已经是最好的了，你需要的就是长时间的养生加运动锻炼才会略有点好转，和衰老一样不管你吃什么抗衰老的药，都阻止不了衰老的，只是略好一点点。
根据你的症状，是肾虚或者肾精亏虚的症状。体格检查没有器质性病变，可以通过针对性的药物进行治疗。
日常生活保持乐观心态，结合饮食，适当锻炼身体，定期体格检查，当身体出现异常不适症状及时就诊通过药物或中药进行调理治疗
你好考虑是植物神经功能紊乱，肾虚引起的头晕，腰疼等症状的，
可以服用健脑补肾丸治疗试试，避免劳累受风寒着凉，适当运动锻炼，避免熬夜，必要时到医院做进一步检查与治疗
以上是对“腰痛，头晕，腿觉得累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你所说的这些情况是个人身心状态下降的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，需要进行合理地调整。
饮食上加强营养，搭配合理，补充足够的身体所需，生活中劳逸结合，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态和性功能。
