多动症吃什么水果?
女 | 4岁
2018-12-18
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问题描述： 宝宝从小就顽皮,一分钟都闲不下来,爬上爬下的,就连看电视的时候,都不听的动,嘴不动手动,手不动腿动,还喜欢不停的摇头,上学都没有小朋友愿意跟他玩,去医院检查说是多动症,
回答
不同年龄段的孩子的多动表现不同，不过确诊后需要综合治疗，药物治疗、行为指导、心理辅导，至于食疗辅助效果是可以的，辛辣油腻的食物尽量少吃，热性食物少吃，多食水果多饮水，避免上火，因为孩子在生长发育阶段需要营养均衡，所以不用禁忌什么。
蛋白质是构成神经细胞的重要成分，而优质蛋白，如蛋类、鱼类、瘦肉等，富含各种氨基酸，可以缓解多动症状。学龄前的儿童应保证每天一个鸡蛋，一袋250ml的牛奶，蛋白质45~60g。学龄儿童则须保证每日至少300ml牛奶，1~2个鸡蛋，其他动物性食品100~150g。多动儿童应在此基础上适当增加蛋白质的摄入。
要经常食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，它们可使体内有关氨基酸增多，缓解多动症。在微量元素方面，应食富含铁和锌的食物，如动物肝脏、动物血，以及一些海产品（鱼、虾、牡蛎、海带等）。
为了平衡膳食，每天还应食用新鲜蔬菜和水果。最后，科学家们建议，对因遗传造成的多动症儿童，不宜服用水杨酸类药物，也不宜多用含水杨酸较多的食物，食品中少加调味品，这样更有利于儿童的健康成长。
以上是对“多动症吃什么水果？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
缺钙会有引起骨骼发育不良，会影响身高的增长的，可以及时注意使用点钙片补充钙质的，这样有利于身高增高的。
建议你可以适当使用点钙片的。平时可以多喝点牛奶，是可以很好补充钙的。同时可以使用点味道稍微酸的水果，有利于钙质吸收的。
1）含丰富的维生素C的食物。维生素C与铅结合生成难溶于水而，随粪便排出体外。
2）含丰富铁的水果。铁可取代铅与组织中的有机物结合，加速铅代谢。含铁丰富水果则有番茄、柑桔、桃、李、杏、菠萝和红枣等
多动症是小孩体内含铅过多造成的,多吃能排铅的水果，含丰富的维生素C的食物。维生素C与铅结合生成难溶于水而，随粪便排出体外。每天至少摄入150毫克维生素C，已有铅中毒症状者需增至200毫克。
多动症是小孩体内含铅过多造成的,多吃能排铅的水果.应多食含铁丰富的食物因为铁是造血的原料，缺铁会使大脑的功能紊乱，影响儿童的情绪，加重多动症状。因此多动症孩子，应多食含铁丰富的食物，如肝脏，禽血，瘦肉等4.应少食含铅食物。因为铅可使孩子视觉运动，记忆感觉，形象思维，行为等发生改变，出现多动，所以多动症患儿应少食含铅的皮蛋，贝类等食品。
建议你多喝开水，应该注意饮食，多吃清淡的食物，不吃辛辣、油腻热气食物，不要熬夜，保证充足的睡眠时间，保持规律的生活习惯，这样慢慢调理一段时间就会慢慢好的。
应多食含锌丰富的食物，因为锌是人体内的微量无素，与人体的生长发育密切有关。锌缺管常使儿童食欲不振，发育迟缓，智力减退。研究发现，学习成绩优良的学生，大多数头发中锌含量较高。所以，常吃含锌丰富的食物，如蛋类，肝脏，豆类，花生等对提高智力有一定帮助。
孩子出现这种情况早期是需要好好的治疗一下的，家长需要适当的引导一下
尽量还是不要选择去吃药物，慢慢来吧，不要着急了，随着孩子生长发育是可以改善的
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多动症患者的主要症状表现在集中性、稳定性和选择性等注意力方面的异常。患者一般存在注意集中比较困难，不能持续较长时间。这类儿童比一般同龄人缺乏专注的能力，做事有始无终。轻者对感兴趣的故事或电视等尚能集中注意听讲或观看；重者，对任何事物都不能引起注意，不能从始至终地做完任何一件事。
多动症吃B族维生素和卵磷脂B族维生素，B族维生素参与体内物质代谢，有利于脑细胞对糖类的利用。卵磷脂是脑组织的组成物质。富含卵磷脂和B族维生素的食物包括动物内脏及牛奶、鸡蛋、豆制品、瘦肉、种子、发酵食品等。果仁、西瓜子、南瓜子、松子仁等坚果中，因含有油酸酯和亚油酸酯，对促进脑部发育有较好的作用。
