脾气暴躁易怒,看啥都不顺眼,老爱骂人,天
女 | 24岁
2018-12-18
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问题描述: 看啥都不顺眼,老爱发脾气,家里妯娌一起住关系不好,看到2孩子在一起打架就爱发火,老公成天不在家,心里有点怨恨!
回答
您好,上述描述的症状表现,不排除是与焦虑症或躁狂症有关。
平时的话可以适当的运动看书听音乐分散下注意力,必要时需要接受心理疏导甚至服药的方式控制疾病的发展。
以上是对“脾气暴躁易怒,看啥都不顺眼,老爱骂人,天”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
以后你这种情况主要在于你自己情绪的调节不好,在加上平时生活压力较大,老公又不在身边,所以说很多负面情绪都会积攒在心里。
平时要注意放松自己的情绪,最好给自己每天制定好生活计划,保证有1到1个半小时的时间来做做运动,释放内心的压力遇事要学会冷静,不妨让自己放松下来,多想一些开心的事情。