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便秘喝双歧杆菌BLa80调理好么

女 | 10个月 2018-12-18 有4个回复

问题描述： 以前便秘都是吃药,不过人家都说药物容易依赖,想试试相对温和的双歧杆菌BLa80、不知道这个调理怎么样

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回答

熊平安

已帮助网友：3558 2018-12-18

你好，这样的情况下的确别乱用药物的。的确会影响比如说造成肠道菌群失调、导致肠道黑病变之类的情况。
更容易影响大便的。便秘的话主要建议还是考虑坚持锻炼、少吃辛辣刺激的。多吃青菜水果为好。如果效果不好。建议可以用小麦纤维素颗粒(非比麸)比较好。酸奶自制的也可以。

高锡云

已帮助网友：3368 2018-12-18

您好，很高兴为您解答！按照您说的症状，这个是属于习惯性便秘。
建议您没有其他什么不舒服的症状的话，可以用手按摩腹部。也可以去药店买些女贞子，泡水喝。
以上是对“便秘喝双歧杆菌BLa80调理好么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

wangwen

已帮助网友：2477 2018-12-18

你好这个是可以的，便秘考虑是胃蠕动减慢，消化不良引起的
平时注意饮食避免辛辣刺激性食物，注意多喝水，多吃蔬菜水果，适当运动锻炼，避免暴饮暴食

彭丽霞

已帮助网友：2212 2018-12-18

你好，便秘是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1次，粪便量少且干结。大部分与饮食结构不合理或者生活习惯不良有关。
1、注意饮食多吃富含纤维素的蔬菜，多食香蕉、梨、西瓜等水果，以增加大便的体积，并应多饮水，少饮浓茶、咖啡等刺激性强的饮料。
2、经常口服蜂蜜，可以起到润肠通便的作用。
3、养成每天定时排便的习惯，以逐步恢复或重新建立排便反射。
4、可以服用双歧杆菌调理胃肠道功能，有利于改善便秘的症状，不会产生依赖的。

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