问题描述:吃什么东西长头发快 长得多
李泽
已帮助网友:4112 2017-03-31
建议多吃含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。