回答
你好，手发抖这个只是一个症状，可能与神经系统方面的问题有关系的。
平时注意多休息，放松心情，如果经常这样建议最好到神经外科进行神经系统的检查确定原因，目前可以选择中医针灸方法治疗，平时注意避免劳累。
心慌，手抖可能是甲亢的原因引起的，甲亢是一种内分泌性的疾病。
可以查一下甲功五项，如果有甲亢的话需要口服药物治疗，也可以做手术，不用太担心，可以先查查。
以上是对“手发抖是怎么回事？不自觉的就抖？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你这样的问题应和甲状腺异常，神经性的紧张睡眠不好，饮食的辛辣等有关系。有无喝酒的问题
长期的熬夜。生气紧张等引起的，可以适当的饮食的清淡按时睡眠，调养生活的习惯，可以适当的饮食的保养，多喝汤按时睡眠
