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有4年手淫史头昏昏沉沉,每天像做梦一样看

女 | 16岁 2018-12-18 有5个回复

问题描述： 有4年手淫史,头昏昏沉沉,看东西不真实像做梦一样,睡眠质量相当不好,每天大脑还特别疲惫

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回答

王志强

已帮助网友：3053 2018-12-18

你的问题是因为频繁手淫，导致身体过度透支，出现乏力，睡眠不好
通过你的上述描述的手淫史，建议你平时将注意力用在学业上，多参加体育锻炼，适度手淫，就会改善的

曾晓锋

已帮助网友：1821 2018-12-18

可以试试中药诊脉调理，热敷理疗推拿按摩针灸拔罐改善治疗不适。
少吃膨化食品碳酸饮料，少吃辛辣刺激，少吃生冷食物。多喝温热蔬菜汤，多喝温热米粥，

张月玲

已帮助网友：2082 2018-12-18

你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，与手淫无关。
应该合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，安排好生活作息，逐渐地改善，保持健康的状态。
以上是对“有4年手淫史头昏昏沉沉，每天像做梦一样看”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世春

已帮助网友：2400 2018-12-18

你好，根据你描述的情况分析，你的情况是过度手淫导致的。
建议你最好戒除手淫，平时多运动锻炼身体，可以服用左归丸进行补肾治疗。

高福玲

已帮助网友：4161 2018-12-18

您好，可能是肾虚导致的，最好去医院检查治疗，不要手淫，平时要养成良好的生活作息，
可服中成药金匮肾气丸、复方玄驹胶囊、右归丸等治疗。注意休息，不要过于劳累，适当的运动，增强体质，

有4年手淫史头昏昏沉沉,每天像做梦一样看

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