您的位置: 99健康问问 >其他症状 >呼气时小腿痛,跑步下来后感觉小腿痛
man

呼气时小腿痛,跑步下来后感觉小腿痛

女 | 27岁 2018-12-18 有1个回复

问题描述: 前两天跑步下来后当时小腿就痛的不行,之前跑都没事,现在触摸骨头会有疼痛感,(非肌肉疼痛)然后是呼气的时候会痛,会感觉腿无力,这两天都在休息,没有跑步,

回答

头像

高锡云

已帮助网友:3368 2018-12-18

你好,可能是因为长期缺乏体育锻炼造成的,当进行剧烈运动后容易发生肌肉酸痛症状
需要多注意休息,每晚热敷疼痛部位。热水泡脚等,严重的外擦些消肿止痛酊等,需暂时避免剧烈运动