颈椎疼怎么办?
女 | 45岁
2018-12-18
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问题描述： 可能是因为老是在家看电视的玩手机的原因造成了颈椎病又发作了,颈椎出现了疼痛的症状,而且有点觉得有点头痛的症状,平时都不知道应该怎么办才好,一直我都好注意饮食的,但是颈椎病还是复发了,
回答
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。患有颈椎病需要通过中医理疗技术来恢复。
建议您可以到正规医院中医理疗科让医生给你进行物理治疗，如：扎针灸，按摩，牵引来恢复正常。患者平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高，不要躺床上看电视和长时间打牌.不要低头工作时间过久等。
颈椎疼建议到正规医院治疗，由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果，但平时要注意加强颈椎肌肉的锻炼和注意颈部的姿势,避免长期保持一个姿势工作和学习.尤其是低头工作学习1--2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度.避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等..防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭.风寒使局部血管收缩,血流降低, 有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发.
以上是对“颈椎疼怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
有可能是颈椎病，颈椎疼是颈椎病比较常见的症状，建议去医院做颈椎CT检查一下，此病是慢性退行病变，属于无菌性炎症，这类病建议采用中医保守治疗法治疗，中医传统膏 药,根据穴位治疗,强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.
脖子不舒服平时应该注意些以下几点 ：要注意头颈部的正确姿势，每天坚持作前倾，后仰、左右旋转 1－2次，坚持10分钟。保持良好的睡眠姿势，最好采用质地柔软的元宝型枕头，以维持颈椎棘突 向前的生理弧度。
颈椎病的临床症状较为复杂。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。
建议给于颈椎牵引，以及按摩、针灸、理疗等，平时要注意保护颈部，不要长期低头工作，不要长时间上网或者看电视。常做头颈部的屈伸、旋转运动，以舒经活络，增强颈部的力量，睡觉是枕头不要太高，平时也可以热敷一下颈部。日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了.注意防寒保暖，不宜劳累，枕头不要过高,过硬,也不要随便按摩颈部,有时候按摩不好会适得其反的.多做颈部的运动,也可以经常热敷,可以改善症状.
你好颈椎病的治疗比较复杂不好根治只可以缓解病情建议可以针灸理疗配合药物联合治疗的
话效果还是很好的建议口服一些活血化瘀的药物加上针灸电疗甚至是推拿效果都是很好的注意休息尽量减少对颈椎有压力的活动。
你好颈椎疼痛这考虑与你长时间低头使用电脑，手机等是有关系，不排除是颈椎疾病的情况。
建议注意多休息避免劳累，要加强营养，考虑你最好去医院做颈椎CT等检查一下，如果是颈椎疾病的话考虑可以小针刀治疗，平时多按摩
以上是对“颈椎疼怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
是颈椎病引起的疼痛，主要是由于受累所致，与长时间的看电视，看手机，看电脑，都有直接的关系。
建议你注意休息，适当的活动活动，在医生的指导下服用，颈复康颗粒，芬必得胶囊，按说明服用，应该会有好的效果，
