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就是学东西慢记不住啊

女 | 29岁 2018-12-18 有3个回复

问题描述: 学东西慢还记不住,怎么才能记住学东西快

回答

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李小可

已帮助网友:1821 2018-12-18

你好,你出现这种情况可能和你的年龄有关系。目前没有特效的治疗方式。
建议你平时保持良好健康的生活方式,饮食上多吃点新鲜的蔬菜和水果,平时保持适量的运动。
以上是对“就是学东西慢记不住啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-12-18

你好,从你描述的这个情况来看,主要是记忆力差的情况,建议你可以治疗一下,
一般这种记忆力差的情况主要是和缺锌有关,建议你可以补锌,平时多吃一些坚果之类的,

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-12-18

您好根据叙述建议您先不要着急,先多给自己一些自信,平时多动脑
每天早上可以背诵一段东西,练习自己的注意力,平时可食用核桃,黑芝麻,枸杞等补脑之品