淡斑的好方法
女 | 33岁
2018-12-18
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问题描述： 效果最好的祛斑方法?效果最好的祛斑方法,平时容易发怒,腰有时酸疼,中医曾说我气血两亏,肝火旺,不便泌,睡眠也挺好,平时很注意防晒,我这样的黄褐斑患者该怎么办?我这样怎么治疗效果好呢?
回答
效果最好的祛斑方法,合理运动,要少吃刺激性的食物,将苹果去皮切块捣泥,然后涂于脸部,如系干性过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤宜加些蛋清,掌摩法:用两手掌心对擦,产生热量,将掌面放在整个斑面上:做环行而有节奏的摩动,顺、逆时针均可,频率约每分钟50-60次,将已局部扩散的色素向更广泛的范围扩散,有利于快速吸收,多喝水、多吃蔬菜和水果祛斑首先要改善作息饮食和精神状态,
