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用健身器材做仰卧起坐导致腰椎痛

女 | 20岁 2018-12-18 有6个回复

问题描述: 用健身广场的健身器材做了半个月的仰卧起坐,就是那种要躺在上面,但是是那一种拱桥状的,然后就腰椎痛了一个半月,用了很多膏药贴了也没好,这是什么原因?

回答

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王志强

已帮助网友:3053 2018-12-18

你好,这样的情况我是运动过度造成的腰肌劳损,如果比较严重的话,也有可能是腰椎间盘的凸出。
如果是前者,一般休息几天都会很好的改善。持续不好就要考虑是后者,不过要经过腰椎的CT检查才能精准确认。

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-12-18

你好,成年女性,做上述广播体操,持续腰椎疼痛,考虑是局部肌肉拉伤的表现。
建议你及时去医院做放射性的检查,根据医生的嘱咐和自身的情况选用合适的方法调理。

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-12-18

你好,你的情况属于腰肌劳损引起的症状,会引起腰背部疼痛以及下肢麻木和活动受限等症状的,你的情况需要积极治疗的
你的情况我建议注意休息,少负重和做激烈运动的,积极服用美洛昔康胶囊和云南白药胶囊治疗,你的情况没有大碍的,祝你健康

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-12-18

你好这个不能排除腰肌劳损,腰间盘突出引起的腰疼等症状的,
建议你到医院拍片检查看看,查明病因对症治疗,适当运动锻炼,避免劳累受风寒着凉
以上是对“用健身器材做仰卧起坐导致腰椎痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-12-18

根据你的情况描述,你是用广场上的健身器材做的仰卧起坐半个月,导致腰椎痛,建议你注意休息局部热敷保暖,贴通络去痛膏,无效去医院骨科就诊拍片排除腰椎间盘突出。

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-12-18

您好,很高兴为您服务,根据您的描述,您用健身器材做仰卧起坐导致的腰椎痛,可能是由于您在做运动的时候发力不正确,我们建议您将来的运动当中一定要,做正规规范的动作。