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西医诊断考虑为过敏源引起的荨麻疹，中医诊断考虑为脾胃湿热引起的荨麻疹，中医认为脾主肌肉，脾主运化，脾胃湿热，湿热气胀，运化失调，湿热蕴积肌肉，刺激肌肉皮肤，引起荨麻疹。
可选用中成药湿热片配用黄连胶囊调理，清热燥湿，理气化浊，服药期间禁食辛辣生冷食品。
以上是对“身上总会出现痒，一会儿就是一片红痘痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑过敏引起的现象，会有皮疹，皮肤起包，严重时瘙痒破溃蜕皮的症状。
建议清淡温软饮食，多饮水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物，并且口服绿雷它定治疗，能够有所好转。
