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检查身体是不是发烧简单的方法是通过体温计进行测量，一般是测量腋下的体温，如果有明显的发热，可以适当的应用退热药物，一般身体出现发烧，大部分是因为有感染造成，可以抽血化验一下血常规，看一下淋巴细胞还有白细胞的情况。
这种情况如果是体温正常，可以暂时观察，注意观察是否是睡眠温度高导致，或者是被子盖得太厚引起的。
建议多喝白开水，多吃瓜果蔬菜，多休息，必要时去医院检查一下再做处理，不要盲目服用退烧药。
以上是对“发烧但是现在额头不烫了脸和身体还是发烫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的情况还是很有可能是感冒发烧，很有可能阴虚火旺等造成的症状
建议你还是需要保持良好心态，还是需要测个体温看看，最好去医院检查一下明确病因对症治疗。
