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你好，男孩子从青春期的时候就会开始手淫了，这个是正常的情况
一般一周不要超过两次最好，这个主要主要是滋阴补肾的，是可以吃的，吃药期间不要喝酒，注意休息
以上是对“以前手淫过度，现在戒了，导致经常遗精”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，可以吃点六味地黄丸右归胶囊生精胶囊鹿茸酒等等，都对身体有改善，最主要加强身体的锻炼，规律的生活，还有好的生活习惯。少熬夜，避免久坐，多点户外运动。
注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。多喝水，放松心情。首先考虑前列腺炎，建议正规医院泌尿外科前列腺液检测，细菌培养加药敏，支原体衣原体检测，阴部彩超，尿常规检查，根据结果用药佳，平时注意休息，避免手淫，加强身体锻炼。
