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严重的强迫症
女 | 25岁
2018-12-19
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问题描述: 严重的强迫症的具体表现有哪些?家人得了这样的疾病要怎么办才好!在医院治疗了有多远时间了,似乎没什么起色,这样的疾病有什么样的治疗方法嘛?哪一种比较好呢!
回答
不要有心理压力,注意放松,还有就是尽量接受些能够接受的事情培养些兴趣,这样生活有了重心,精神充实有寄托了,你的负面问题自然会越来越少,情绪稳定了你也不容易受到外界不好的干扰和影响,严重的强迫症与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康.因此建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下医生是你最好的选择.目前最重要的是自己从内心调理自己,凡事不要追求完美,而且不给自己强迫经历,争取不让它发生,及时转移思路,或者去当地专科医院咨询一下医生,