回答
你好:你如果想让皮肤变白了,最好是多吃蔬菜水果,喝牛奶会皮肤白的。
建议:你平时注意少吃辣椒,用高泡沫洗面奶将脸洗干净,多吃蔬菜水果,每天坚持喝牛奶,多吃猪皮皮肤会变好的,祝你成功。
根据你的情况考虑,你是由于维生素缺乏引起的现象导致的症状。
建议你可以服用复合维生素和多吃蔬菜和水果,忌辛辣刺激性食物即可,保持心情愉快。
以上是对“皮肤黑有痘痘不光滑不细腻”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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