回答
你所说的这些情况是个人体质差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，容易影响到正常的状态。
应该合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
你好考虑是植物神经功能紊乱，肾虚，缺钙缺钾引起的症状
可以服用健脑补肾丸治疗试试，避免劳累受风寒着凉，适当运动锻炼，必要时到医院做进一步检查与治疗
以上是对“身体发软，犯困，四肢无力，瞌睡，想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，考虑缺钙引起的，建议葡萄糖酸钙配合伊可新，它补充维生素D3，它可以帮助钙质在人体的转化和吸收
维生素D是帮助钙质吸收的，冬天的时候可以多晒太阳。我们常说的鱼肝油就是富含维生素D，所以补钙的时候一定要同时服用鱼肝油
