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晚上睡觉一夜会口渴==渴醒2到3次

女 | 25岁 2018-12-19 有5个回复

问题描述: 每天8点锻炼==锻炼到八点四十==会流大量的汗==晚上是10点睡觉==每晚的会渴醒==锻炼也是天天如此==这和锻炼有关吗

回答

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张慧芝

已帮助网友:4011 2018-12-19

你好,你说的情况应该和你大量锻炼导致水分丢失过多有关,适当的更换锻炼时间。
建议适当的将锻炼时间改到早上5点左右,一天之计在于晨,早上锻炼要比晚上锻炼好。

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罗正强

已帮助网友:4400 2018-12-19

你好,根据你的情况来说,夜间口渴考虑与糖尿病有关,可出现多饮,多食,多尿,消瘦的症状。建议挂内科,做内分泌科,明确诊断。
建议服用消渴丸治疗。饮食以低糖食物为主,保持规律性,注意休息,多吃蔬菜。

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王涛

已帮助网友:4421 2018-12-19

你好,请问你除了口渴之外,是否伴有其他的不适症状,如心率加快、易饥、烦躁、消瘦等?根据你的目前的病情描述,暂时无法准确的判断病情。
你好,建议你提供详细的病情说明,不放心的话,可以通过甲状腺功能检查和血糖检查排除甲状腺疾病和血糖异常的可能,此外平时注意多喝水,补充丢失的水分。
以上是对“晚上睡觉一夜会口渴==渴醒2到3次”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-12-19

如果出汗较多的话,半夜是可以渴醒的,建议运动完之后多饮水
一般来说补充完水分之后症状就可以很好的缓解的,问题不大,不要担心。没事的

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王志强

已帮助网友:3053 2018-12-19

你好,通过你的上述情况你应该是由于血糖升高,饮食不当引起的口渴
建议你最好是去医院测量一个血糖,平时不要吃太咸,多吃蔬菜水果,多喝水,促进代谢。