回答
你好，你现在的这种情况通过矫正一般不会有太好效果。必要时可以通过手术来纠正。
建议你平时保持良好健康的生活方式，饮食上多吃点新鲜的蔬菜和水果，平时保持适当的运动。
拇外翻，是一种脚趾的肌腱和关节的病变造成的畸形。除了先天的原因外，年龄也是一个因素。此外年轻人穿高更鞋也是促进发生的因素。
早期的预防是有一定的帮助的。矫正器或许有些帮助，如果是穿高跟鞋造成的，不去掉诱发因素，矫形器作用抵不过穿高跟鞋的反作用。
手术是治疗做有效的办法。费用和手术的方案以及不同医院，不同地区都有关系。具体可去医院当面门诊询问。
以上是对“大脚趾外翻走路多了疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
据你的描述症状，诊断为拇外翻，早期还是可以纠正的，一般还是有效果的，在就是穿宽松的鞋避免穿高跟鞋，如果后期比较严重了，需要手术的，费用大约一万元左右。
